محمد نصر
اسم الألبوم: محمد نصر
الوصف
وهذا تمرين لتقويه عضلات الصدر فيه يحمل ثقلان في كل يد ثم يحرك الذراعان مع ثنيهما الى الامام والى الخلف على التوالي
هذه الصورة غير متاحة حالياً
محمد نصر
ابحث في كل شيء هنا ، مثل المقالات و الموضوعات والمزيد
هذه الصورة غير متاحة حالياً