إخفاء التحديد
ساميه جمال و الرياضة
اسم الألبوم: ساميه جمال
الوصف
هذا التمرين لتقوية عضلات البطن و الظهر و الكتفين و ذلك بالاستلقاء و لمس الارض من الخلف باليدين ثم القيام و لمس اصابع القدمين من الامام
هذه الصورة غير متاحة حالياً
ساميه جمال و الرياضة
ابحث في كل شيء هنا ، مثل المقالات و الموضوعات والمزيد