
تعليم السباحة
اسم الألبوم: عبد الباقى حسنين
الوصف
السباحة علي الظهر تتطلب استقامة الجسم و انبساطه علي سطح الماء ، ثم اضرب بالارجل علي صفحة الماء مع فرد امشاط القدمين ، و تحريك الذراع اليمني مع الرجل اليسري و بالعكس ، علي ان تكون الذراع منثنية قليلا الي اسفل ، و الكف مقوسا

هذه الصورة غير متاحة حالياً