ابدئى بحمام ساخن لقدميك بالماء والصابون..ولكى تنشطى الدورة الدموية انقلى قدميك من الماء الساخن الى الماء البارد على التوالى مرة بعد مرة وبعد الحمام دلكيهما بكريم خاص مبتدئة من بطن القدم متجهة الي الكعب..ان الحمام و التدليك يذهبان تعب القدمين
اسم الألبوم: سيقان المرأة
هذه الصورة غير متاحة حالياً