حذار من الهم!

يحذر ذلك الكتاب من سيطرة الهم على الإنسان في ضوء ما يسببه من انعكاسات نفسية سلبية عليه، ولفت الكتاب إلى ان السعادة تتوقف على موقف الإنسان من الظروف والمناسبات وكيفية التعامل معها ومواجهتها، وقدم الكتاب بعض الإرشادات والنصائح في ذلك السياق منها حسن استعمال العقل، والتحذير من انتقال الشعور بعدم الأمن للأبناء كنتيجة لهم الآباء والأمهات، كما استعرض الكتاب أهم الآثار النفسية المترتبة على سيطرة الهم على الإنسان ومنها حدة الطبع والتعب والقلق والأرق والأحلام المزعجة، وأوضج الكتاب ضرورة عدم المبالغة في تقدير الذات مع قيام الفرد بأفضل ما يستطيع أن يفعله.